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Vertiefungsseminar – Berührungskompetenz und Selbsterfahrung durch achtsame Intimmassage
Du hast das Grundseminar gemacht und spürst, dass es in dir noch mehr zu entdecken gibt. Mehr Tiefe, mehr Verbindung mit dir selbst und mehr Klarheit darüber, wie intime Berührung sich anfühlen kann, wenn du sie ganz präsent erlebst.
Dieses Seminar ist der nächste Schritt.
Eine Woche lang erkunden wir in einer kleinen Gruppe, in einem geschützten Rahmen, mit viel Zeit zum Spüren, gemeinsam die achtsame Yoni- und Lingam-Massage. Wir schauen hin: Was brauche ich, damit Berührung sich gut anfühlt? Was ist mein Ja, was ist mein Nein? Was verändert sich, wenn intime Berührung kein Ziel erreichen muss?
Im Mittelpunkt steht deine eigene Wahrnehmung: wie du Berührung gibst, wie du sie empfängst und wie du sie aktiv mitgestaltest – statt sie einfach geschehen zu lassen. Wir arbeiten mit dem Wheel of Consent nach Dr. Betty Martin, begegnen unserer eigenen sexuellen Biografie wertschätzend und schaffen Raum für das Verständnis zwischen den Geschlechtern.
Das erwartet dich:
- Achtsame Intimmassage nach AnandaWave
Der Fokus dieses Seminars liegt auf dem Erlernen der Intimmassage in Achtsamkeit und Wertschätzung. Neben grundlegender Technik geht es auch darum, intime Berührung aktiv zu empfangen und so dein eigenes Erleben mitzugestalten. - Selbsterforschung und Intuition: In geschütztem Rahmen erforschen wir die eigene Körperwahrnehmung und
- Berührungskompetenz. In einem sicheren Raum kannst du deine eigene Körperwahrnehmung auf eine ganz neue Art erleben. Gemeinsam nähern wir uns Schritt für Schritt der Intimität mit uns selbst und anderen an, so dass du sowohl in die Tiefe spüren als auch konkrete Techniken anwenden lernst.
- Berührung aktiv gestalten: Statt Berührung nur passiv zu erfahren, gestaltest du sie hier aktiv mit und erlebst, was passiert, wenn du wirklich in Kontakt mit deinem Inneren gehst. Du lernst, achtsam und selbstbestimmt mit deinem Körper zu kommunizieren und so eine Verbindung zu schaffen, die Vertrauen und Nähe fördert.
- Wheel of Consent nach Dr. Betty Martin: Das Modell des Wheel of Consent wird uns als Orientierung dienen, um klarer zu spüren, was du wirklich möchtest und wie du das in der Berührung ausdrücken kannst. Durch das Verständnis dieses Modells bekommst du Zugang zu einem tiefen Verständnis deiner eigenen Bedürfnisse und deines Gegenübers.
- Liebevolle Auseinandersetzung mit der eigenen sexuellen Biografie: Wir schaffen einen Raum, in dem du die Aspekte deiner sexuellen Geschichte wertschätzend betrachten kannst. Diese achtsame Begegnung mit deiner eigenen Biografie öffnet neue Türen für Wachstum, Heilung und Akzeptanz.
- Selbstliebe und Selbstannahme als Basis achtsamer Berührung: Mit Übungen zur Steigerung deines Spürvermögens und zur Sensibilisierung deiner Hände als fühlendes Organ kehren wir zur puren Freude an Berührung zurück – für dich selbst und für andere.
- Wertschätzendes Verständnis zwischen den Geschlechtern: Ein zentraler Teil des Seminars ist das Verständnis und die Wertschätzung der unterschiedlichen, aber auch verbindenden Aspekte der Geschlechter. Durch diesen Dialog und durch achtsame Berührung entsteht ein Raum des Respekts, der Offenheit und des gegenseitigen Verständnisses.
Das Yoni- und Lingam-Achtsamkeitsseminar bereitet auf unsere Tantramassage-Profi-Ausbildung TMV® vor. Es sind jedoch auch alle Menschen ohne berufliche Ambitionen eingeladen an diesem Seminar teilzunehmen. Bei Interesse klären wir gemeinsam mit den Teilnehmenden deren Eignung ab.
Die Anmeldung ist für Teilnehmende der AnandaWave®-Seminare oder vergleichbarer Anbieter nach dem Besuch eines tantrischen Körpermassage-Seminars – wie zum Beispiel dem Tantramassage-Grundseminar – offen. Eine Ausnahme gilt für Menschen mit wenig/ohne Tantramassage-Erfahrung, wenn sie mit einem erfahrenen Gegenüber zu uns kommen und ausschließlich mit dieser Person in den Massageaustausch gehen.
Es ist möglich, dass du im Laufe des Seminars intensive emotionale Erfahrungen machst. Da wir keine Therapie anbieten, möchten wir dich bitten, in Ruhe zu entscheiden, ob du physisch und psychisch in der Lage bist, damit umzugehen. Wir behalten uns vor, eine Teilnahme vor oder während des Seminars anbieterseitig abzusagen, wenn wir den Eindruck haben, dass Umfang oder Intensität des Seminars eine teilnehmende Person überfordert. Bitte lies für weitere Details unsere Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen.
Bitte lese auch unsere Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen, sowie unsere Rabatte und Zahlungsmodalitäten.
Im Preis enthalten: Alle Teilnehmenden bekommen ausführliches schriftliches Material zu den Seminarinhalten ausgehändigt. Nach deiner verbindlichen Anmeldung erhältst du von uns einen Link, um deine Unterkunft und Verpflegung direkt im Seminarhaus zu besonderen AnandaWave-Konditionen zu buchen.
Dieses Seminar passt zu dir, wenn du deine eigene Intimität tiefer kennenlernen möchtest – und ist zugleich eine wunderbare Vorbereitung auf das Intensivseminar.
